随笔5
活着需要的能力
基本生存能力
1.自我安全保障能力
2.基础急救
3.基本生存
4.方位感
基础工作能力
1.制作个人简历
2.时间管理能力-如何使用日历和计划清单
3.基础写作
4.公众讲话
5.有效沟通
6.基础电脑操作技术
7.基础的媒体和文档管理能力
8.OFFICE的应用能力
9.研究和探索能力
家务处理能力
1.如何打扫卫生
2.基础烹饪能力
3.基础家装修理能力
财务管理能力
1.制作家庭预算
2.制作家庭账本
3.基本投资能力
4.基本谈判能力
自我认知能力
1.搞清楚自己的使命、方向和人生目标的能力
2.平衡生活的能力
3.探索并清晰自己的价值观系统
4.管理自己情绪的能力
人际沟通能力
1.基本礼节常识
2.幽默感
3.亲密关系的沟通和爱的能力
4.表达和赞赏
5.接受批评的能力
思维认知能力
1.批判性思维（本质思考）
2.整合思维能力（迁移思考）
3.解决问题能力
4.自我控制能力（安排规律的生活作息）
5.养生的能力