随笔10

怎么才能快乐？

不以物喜，不以己悲。因为外物而带来的快乐是会失去的，喜悦要来源于自己的内心。对我而言，战胜一个又一个困难的过程是有意思的，可能这件事我不是很感兴趣，但是令我开心的是解决问题的过程。我知道自己现在无法解决这个问题，但是慢慢的去做，在做的过程中我发现自己爱上了这个感觉，爱上了解决问题的过程，就像米哈里所说的心流状态，即使是一点点进步我就会产生一点点发自内心的喜悦。

一呼一吸，一言一行。花开花落，云卷云舒。感受过程，提升自己。一句我从小听到的话，一句很普通的话，隐含着巨大的道理——“每天进步一点点”,这句话在我曾经就读的小学校园的门口就能看到。进步是令人快乐的，这种快乐不是来源于外物，而是来源于自己的内心。胡适先生为“中国科学社”写社歌，最后几句歌词就是:我们唱天行有常，我们唱致知穷理。怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。1934年，他写《“九·一八”的第三周年纪念告全国的青年》。其中说:“努力一分，就有一分的效果。努力百分，就有百分的效果。”

以勇气来迎接人生的每一个挑战。这个挑战不一定很宏大，可能它就是今天我要8点起床，晚上11点睡觉，可能就是我今天要做一个俯卧撑，跑一圈操场，一个普普通通的挑战。改变总是开始于微小的，即使是写一个project也是从新建文件开始的。积极向上，把每一次挑战看作一次进步的机会，即使失败了又有什么问题，我想这个过程中一定是快乐的。苦难不值得被歌颂，认清苦难的现实和战胜苦难的勇气才值得被歌颂。

踏上自我成长的道路，每一个过程都是令人快乐的。

今天冲浪的感受。